Как развить свое воображение |
Жить весело просто - нужно нестандартно мыслить! А для этого стоит поработать над своим воображением.
Способ 1.
Вспомним алфавит.
Лёжа в кровати, нарисуйте мысленно букву А на белом фоне. Образ будет меняться, но возвращайте его в первоначальный вид. На следующий день проделайте то же самое с буквой Б. Удерживать букву нужно в течение 5 минут. На третий день наблюдаем за сочетанием АБ, потом ВГ и так далее. Если удастся удерживать в воображении пять букв, то вы на правильном пути. Концентрация внимания станет лучше, впрочем, как восприятие новой информации.
Способ 2.
Теперь поиграем с цветовой палитрой.
Представляем красный квадрат, который расширяется и становится красным пространством. В следующий раз проделайте такой же опыт с оранжевым пространством. Затем с желтым, зеленым, голубым, синим и фиолетовым. Далее - новый уровень: представьте себе сначала красный цвет, плавно переходящий в оранжевый, оранжевый переходит в желтый и так до фиолетового. Затем от фиолетового нужно вернуться к первоначальному цвету.
Способ 3.
Ощутим себя вне себя. Иногда это бывает крайне полезным.
Рисуем в воображении яблоко. Оно двигается по часовой стрелке и вылетает за пределы вашего сознания. Теперь мысленно чувствуем его, входим внутрь, ощущая запахи, форму и цвет. Затем фокус: запечатав себя в наш фрукт, отлетаем от своего тела на метр вверх и наблюдаем за пространством со стороны. Нужно быть аккуратным и не затягивать с таким экспериментом! И кстати, вместо яблока вы можете представить себя чем-то другим, главное, чтобы это было нечто приятным.
Способ 4.
Сравним физическое и воображаемое.
Наблюдаем за любым предметом, затем закрываем глаза и представляем его, добиваясь максимальной тождественности с реальностью. Впоследствии предметы должны становиться сложнее. Высший пилотаж - проделывание аналогичного опыта с людьми и животными. Это поможет практически видеть ауру человека, ведь Вы станете уделять максимум внимания мелочам и деталям.
Способ 5.
Теперь погрузимся непосредственно в творчество.
Берём листок бумаги и сочиняем загадки о земных явлениях и предметах для инопланетян, которые никогда о них даже и не слышали. Делаем это максимально креативно и весело! На досуге можно зачесть друзьям и коллегам.
Если не получается быть остроумным, то можно сочинить сказку или историю с воображаемыми героями. Это может превратиться в целую серию, лучшими ценителями которой станут маленькие дети из вашего окружения.
Способ 6.
Формируем мыслеобраз.
Представляем, что в вашей обычной рабочей или домашней обстановке появляется нечто необычное: ваза с любимыми цветами, изысканное блюдо или приятный незнакомец. Важны детали: чёткие контуры, приятные запахи и яркие цвета.
Способ 7.
Игра-выдумка.
Можно находясь в дороге, сыграть с друзьями в игру с предполагаемыми условиями. Задавайте друг другу вопросы, начинающиеся с фразы "что случилось бы, если бы...?"Совместный креатив и хорошее настроение помогут скоротать время в пути и развить фантазию.
Способ 8.
Красочный пересказ.
Все мы в детстве штудировали учебную литературу, а затем рассказывали перед классом, что же нового нам удалось узнать. Но зачастую делали это кратко и схематично. Теперь мы взрослые и можем поделиться эмоциями о прочитанном несколько подробнее. Прорисовывайте словесно пейзаж, интерьер и настроение главных героев художественных произведений. Возможно, таким образом вы вдохновите собеседника на прочтение новой книги.
Способ 9.
Почувствуй себя художником.
Берите кисть, карандаш, мелок или фломастер и творите! Главное - отключите самоанализ. Вы видели работы многих современных творцов? Думаем, если бы они ставили себе рамки и границы, то вряд ли бы их имена были на слуху. Чем масштабнее будет размер полотна, тем лучше. Для этого могут подойти старые обои.
И лучше создавать шедевр под любимую музыку.
Способ 10.
Отправляемся в воображаемое путешествие.
Они полезны не только для развития воображения, но и урегулирования психоэмоционального состояния. Если тяжело представить себе место, где хочется оказаться, то можно порассматривать фотографии красивых уголков нашей планеты. Вдобавок границы географических познаний станут шире.
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |